Alimentación Saludable

“Comer bien, para estar mejor”

A través de este taller pretendemos promover una alimentación saludable como principal elemento protector de la Salud dentro de las unidades familiares.

comer

Para ello daremos pautas para conocer qué es una alimentación sana y equilibrada, para elaborar menús saludables y variados a través de las herramientas culinarias que nos ofrece la Dieta Mediterránea, así como elaborar listas de la compra que aúnen la optimización del gasto doméstico con el beneficio para nuestra Salud.

Si desea inscribirse en este taller rellene el siguiente cuestionario:

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